2022年5月30日 / 最終更新日時 : 2024年7月11日 田口ゆうき 雑記社会不安障害(SAD)で不登校になり、2年間引きこもりだった私が社会復帰するまでの話 こんにちは、ゆうきです🧑🏻🦰 私は中学生の頃社会不安障害(SAD)になり、不登校と引きこもりになりました。 具体的な症状としては、過敏性腸症候群から始まり、赤面恐怖症、人前での手の震えなどの症状に苦しみ、誰とも会えなく […]
2022年5月29日 / 最終更新日時 : 2022年11月9日 田口ゆうき 感情を受容する怒りに飲み込まれてしまうあなたへ〜トラウマを癒すことで強くて優しいあなたになれる〜 こんにちは🧑🏻🦰 みなさんは、怒りの感情に悩まされる事ってありませんか？ 怒りの感情ってできれば感じたくないですよね。 今回は怒りの感情と向き合って癒す方法について書いています。 【メンタル編】感情にアプローチ 怒りの […]
2022年5月29日 / 最終更新日時 : 2022年7月6日 田口ゆうき 人間関係女同士の人間関係で悩んでいるあなたへ〜自分を守りお互いの「女」を癒す本質的な解決法〜 こんにちは、ゆうきです🧑🏻🦰 女性の皆さん、女同士の人間関係で悩まれたことってありませんか？ おそらく多くの方があるのではないでしょうか･･･ 何かと競い合うマウンティング、他にも派閥を作ったり自分の考えを押し付けてき […]
