2022年6月13日 / 最終更新日時 : 2024年7月6日 田口ゆうき 人間関係怒る自分に罪悪感を感じるあなたへ〜怒りの奥底にある自己愛の傷つきに気づいて自分を癒す方法〜 こんにちは、ゆうきです🧑🏻🦰 みなさんは怒りを感じた時、どうやって対処してますか? グッと堪えて我慢してますか? それとも怒りに任せて相手に反撃してますか? 我慢しても自分の中に毒が蓄積されますし、言い返しても相手と気 […]
2022年6月7日 / 最終更新日時 : 2022年11月11日 田口ゆうき 感情を受容する罪悪感と自己否定が強いあなたへ〜自分を大切にし心の安心感を育むことで外側に目を向けよう〜 こんにちは🧑🏻🦰 自信を持ちたいのに持てない! 人目ばかり気にしてしまう・・ このように思うことってありませんか? 今日は自己否定が強くなる原因とその対処法についてお話ししていきます。 毎日講義開催中!【CrazySt […]
2022年5月29日 / 最終更新日時 : 2022年11月9日 田口ゆうき 感情を受容する怒りに飲み込まれてしまうあなたへ〜トラウマを癒すことで強くて優しいあなたになれる〜 こんにちは🧑🏻🦰 みなさんは、怒りの感情に悩まされる事ってありませんか? 怒りの感情ってできれば感じたくないですよね。 今回は怒りの感情と向き合って癒す方法について書いています。 【メンタル編】感情にアプローチ 怒りの […]